ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಪತ್ರೆ ಎಲೆ, 5-6 ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ರಸ ತೆಗೆದು ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಹಿಪ್ಪಲಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆರಡು ಬಾರಿ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬಹುತೇಕ ಕಫ, ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮುಗಳ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
September 20, 2024
Headlines